【要申込】母親講座「ままんず整体」（東野児童センター）

【内容】
子育て中は、育児で凝りがちな首、肩、腰の不調に悩みますね。疲れにくい体を目指しましょう！
また、子どもの睡眠や寝ぐずりで悩むママ、ねんねの導入テクニックなども覚えませんか？
◆講師：小池　美幸氏（保健師、療育整体プロ）

【持ち物】
利用カード、飲み物（水、お茶）フェイスタオル、動きやすい服装（裸足または5本指の靴下）

【申し込み】必要
◆申込期間：10月1日（水曜日）～10月15日（水曜日）
◆申込方法：Eメールで、東野児童センターへ。
　Eメール： jidoucenter@city.urayasu.lg.jp　
　※抽選結果は、10月30日（木曜日）に、Eメールで連絡します。
◆メール記載内容
　メール件名：「ままんず整体」申し込み
　本文：（1）母親の氏名と利用カード番号（2）保育希望の有無（3）保育を希望する子の氏名（ふりがな）・年齢（○歳○カ月）・利用カード番号（4）電話番号
　※初めてのご利用で「利用カード」をお持ちでない方は、その旨を記載してください