【要申込】ママのセルフケア「足つぼ講座」（高洲児童センター）
公開日：2024年10月15日 最終更新日：2024年10月15日
【内容】
子育てに奮闘しているママのための足つぼ講座です。
冷え性、肩こり、頭痛などのツボを知ることで、セルフケアにお役立てください。
【持ち物】
児童センター利用カード、飲み物、ハンカチ、普段お使いのクリーム、フェイスタオル、お持ちであればマッサージ棒（ボールペンでも大丈夫）
【注意事項】
ひざ下を出しやすい服装でおいでください。
子育てに奮闘しているママのための足つぼ講座です。
冷え性、肩こり、頭痛などのツボを知ることで、セルフケアにお役立てください。
【持ち物】
児童センター利用カード、飲み物、ハンカチ、普段お使いのクリーム、フェイスタオル、お持ちであればマッサージ棒（ボールペンでも大丈夫）
【注意事項】
ひざ下を出しやすい服装でおいでください。
| イベント・講座名 | 【要申込】ママのセルフケア「足つぼ講座」（高洲児童センター） |
|---|---|
| 開催日 | 2024年11月26日（火） |
| 開催時間 | 午前10時20分～午前11時20分 |
| 主催 | 高洲児童センター |
| 開催場所 | 高州児童センター遊戯室 |
| 郵便番号 | 279-0023 |
| 住所 | 千葉県浦安市高洲5-3-2 （地域交流プラザエスレ高洲内） |
| 地図・案内図 | |
| 問い合わせ先 | 高洲児童センター 電話：047-304-0315 |
| 外部リンク | https://www.city.urayasu.lg.jp/events/kodomo/takasu/1041740.html |
費用
| 費用 | 無料 |
|---|
対象
| 対象年齢 | 0歳、1歳、2歳、3歳、18〜29歳、30代、40代、50代 |
|---|---|
| 対象となる方 | 市内在住の未就園児の子どもとその保護者（保護者のみの参加可） |
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要（11月5日（火曜日）から、電話、高洲児童センター窓口で申し込み。 受付時間：午前10時から午後4時45分 電話：047-304-0315） |
|---|
